Velkommen til
Kærlig Yoga i køge centrum
Mit navn er Maria og min mission er mere ro i hverdagen. Velkommen til min univers med fokus på yoga, langsom livsstil og kreativitet.
Her kan du tilmelde dig Hathayoga og Blid Aftenyoga, med fokus på ro og livsgrælde.
Vi er i smukke lokaler i Køge Centrum, jeg har alt yogaudstyr klar til dig og her er god stemning, smil og ro. Du er velkommen præcis som du er.
Det sker i yogiro
Her kan du se et overblik over kommende, planlagte aktiviteter. Har du en idé til en workshop, ønsker et samarbejde eller lignende, så kontakt mig endelig her.
November
2. november: Familiedag i Billedskolen i Køge
December
7. december: Familiedag i Billedskolen i Køge
30. december: Nytårsworkshop (yoga) i Køge
Januar
13. januar: Opstart nye yogaforløb
Hathayoga + Blid Aftenyoga
Meditation, yoga, langsom livsstil?
Her kan du se et udvalg af de seneste nyheder, yogaforløb og workshops i Yogiro❤️
Webshoppen
Jeg vil gerne inspirere og invitere dig til mere ro i hverdagen
I shoppen finder du tilmelding til yoga i Køge centrum, online forløb og små pauseknapper. Pauseknapperne er øjenpuder, lykke-lotus’er, bøger og andre lækre sager, der alle har det formål at invitere dig til at tage en pause og sætte farten ned. Hvad er det egentlig du skal nå?
yoga og
spiseforstyrrelse
Søger du hjælp og behandling til dit barn eller ung der lider af spiseforstyrrelse?
I samarbejde med Dina og resten af det skønne SuaVida laver jeg yoga med børn og unge med spiseforstyrrelser. Formålet er at skabe et trygt rum og min fornemmeste opgave er at møde dit barn som det individ det er og finde ud af hvordan en yogapraksis kan se ud for ham/hende. Fokus er at få forbindelse til åndedrættet, ro i kroppen og give en pause i en intens hverdag. Der er desuden fokus på leg og at invitere til at forene sig lidt med kroppen og alt det sjove man kan bruge den til!