Hej skønne du
mit navn er maria
Og jeg er yoganørd.
Efter at have brugt mine børne- og teenageår på at sejle igennem mobning, angst og depression, trådte jeg som 18-årig ind på yogamåtten første gang.
Det var en vild oplevelse. Endelig var jeg hjemme.
Og derfor gik jeg naturligvis i en laaaaang bue udenom det der “afspænding” og “ro” – for det kunne jeg jo slet ikke finde ud af. Men til yoga skulle jeg. Og der lærte jeg at finde ro.
Men jeg har lært endnu en vigtig ting:
Man kan ikke være dårlig til at slappe af og finde ro.
Men man kan have svært ved at give plads til det.
Derfor er min mission: mere ro i hverdagen. Både til dig – og bestemt også til mig selv.
Lidt om mig
Jeg er 33 år, født og opvokset i Køge hvor jeg nu bor på landet med udsigt ud over marker, skov og hav. I huset huserer min mand Jacob, datter Astrid og kaninen Judo også.
Jeg er født med en eksistensiel uro og har hele livet jagtet ro. Indtil jeg fandt ud af, jeg ikke kunne jagte ro – jagten avlede uro. Det handler lige så meget om at stå stille og give plads.
Udover yoga er min store passion krea og håndarbejde
Så du kan altid finde mig i gang med at tegne, sy, male, strikke, klippe klistre, hækle eller noget andet. En del af de ting du kan finde i webshoppen, har jeg selv kreeret.
Jeg tror på at håndlavet kærlighed har værdi.
At ro smitter.
CV og samarbejdspartnere
Ja altså, egentlig syntes jeg det føles lidt skørt at skrive ind, men mon ikke det er meget rart for dig at læse, at det hele er lidt mere end blot en fiks idé?
Yogalæreruddannelser og erfaring
- 200 timers Hatha Vinyasa uddannelse fra Kula Yoga (uddannelsen udbydes ikke længere – den er lavet om til Sivananda Hatha yoga).
- Restorativ yoga uddannelse ved Restorativ Livsstil
- Aerial yoga uddannelse v. Blå Himmel Yoga
- Kursus i Yoga og Hypermobilitet
Jeg har undervist over 500 yogaklasser de sidste 2,5 år
- Selvstændig yogalærer hos Yogiro siden 2022 med faste forløb, 1:1 sessioner, events og arrangementer
- Tilknyttet Sua Vida som yogalærer med børn og unge med spiseforstyrrelser – i hjemmet og i studiet
- Fast assistent 2024 på uddannelsen Restorativ yogalærer hos Restorativ Livsstil
- Yogalærer og valgfagslærer i faget “Eksistens” hos Køge Ungdomsskole og Hastrupskolen i Køge
- Yogalærer i Rønnede og Køge Golf Klub
- Yogalærer hos LOF
- Yogalærer hos Nords Klinik (fysioterapi og osteopati)
Derudover er jeg certificeret via det internationale Yoga Alliance forbund og medlem af DYOM – brancheforeningen for danske yoga- og meditationslærere.
Her er et udsnit af nuværende og tidligere
samarbejdspartnere:
Skal vi samarbejde?
Ud fra et ønske om at bidrage med mere ro i hverdagen, tilbyder jeg desuden følgende ydelser
